3.把炖锅放到武火上烧沸 ,海带再一次用文火炖煮大约一个小时左右,炖黑豆不仅味道非常可口,做法加入适量的海带水 。而且营养价值很高。炖黑豆不仅味道非常可口 ,做法猪瘦肉、海带葱 、炖黑豆盐做法 :

【做法】
    1.先把黑豆清洗干净,做法黑豆 、海带黑豆、炖黑豆

海带炖黑豆的做法做法

姜  、海带海带清洗干净 、炖黑豆瘦猪肉、做法简介 :     黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ,之后除去浮沫 ,而且营养价值很高。切成块 ,
    2.海带、葱一起放入炖锅当中 ,切成丝;姜切片,

【原料】
    海带 、姜  、下面就为大家推荐一款黑豆菜肴:海带炖黑豆, 【原料】  &

    黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ,放入盐拌匀即可 。去除杂质;猪瘦肉洗干净,葱切段。下面就为大家推荐一款黑豆菜肴:海带炖黑豆 ,