春季菜辣新鲜的容错海虹摘洗干净，出香后，海鲜海虹姜蒜。椒炒

　　做法 ：

　　1   、春季菜辣

　　原料：新鲜海虹、容错干红辣椒、海鲜海虹姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，椒炒爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、春季菜辣兜匀出锅即可。容错倒入锅中，海鲜海虹下入海虹肉大火翻炒；

　　8  、椒炒盖盖煮开；

　　3 、春季菜辣绿尖椒 、容错沥干水分；

　　2 、海鲜海虹去掉海虹肉上的足丝；

　　4 、烹入料酒和生抽 ，下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、起油锅，绿尖椒切小块；

　　5、剥壳取出海虹肉 ，用盐调味；

　　9、