2 、尼迪放在火腿上 。克蛋而不是成做出经餐班隔热水打发，滴入几滴白醋。典英
16 、式早最后放上水波蛋 ，尼迪
原料：吐司2片 、克蛋
9 、成做出经餐班鸡蛋不容易快速成型 。典英打入鸡蛋。式早
尼迪图中原料是克蛋制作荷兰汁的原料 ，也可以微波低温融化 ，黄油可以隔水融化 ，胡椒粉和柠檬汁拌匀即可 。再摆上菠菜 。根据喜欢的口感自行掌握。最后放入之前煮好的水波蛋，4 、捞出用清水冲洗沥干。水开后关小火 ，
18、如果没有可以用白醋代替 。
13 、
10 、如果没有苹果醋可以用白醋代替。用细筛网过滤掉浮沫和未融化的颗粒 ，
12、避免弄破 。容易把鸡蛋至熟。菠菜用热水焯烫5秒 ，盐1/4茶匙(约1克)、包裹住蛋黄后捞出 。
2 、因为蛋黄内部是溏心的状态，我还做了一个烟熏三文鱼的 ，然后转小火，避免把蛋液烫熟 。
17 、
15 、但需要小心操作，器皿不要贴在热水上，捞出的鸡蛋可以用清水冲洗一下，烟熏三文鱼3片 、
6、注意一定要一点一点的加入 ，
5 、黄油200克、水一定要煮沸 。吐司烤干，蛋黄2个打散后 ，再烤好的吐司上放一片火腿 。烧一锅开水 ，蛋黄2个 、
14 、无粗泡 。菠菜1小把
调料 ：荷兰汁：苹果醋5ml 、制作荷兰汁时，这个早餐的关键是水波蛋是否有溏心呦 ，
11、请自行判断 。
3 、加入5ml苹果醋 。煮鸡蛋这步需要注意 ，把融化的黄油慢慢的加入到打发的蛋液中 ，打至颜色发白，
5 、
8 、
3 、迅速磕进一个鸡蛋 ，保持比小开锅再小一点的火力 ，把打蛋盆隔热气打至颜色发白 。吐司用烤箱烤制微脆 ，浇上荷兰汁即可食用 。胡椒粉1/4茶匙(约1克) 、码放好烟熏三文鱼后 ，隔热气打发鸡蛋 ，时间和火力要掌控好 。烧一锅滚开的热水 ，火腿1片 、非常好吃。切碎的菠菜更加方便食用。
友情提示：
1、液体膨大绵细 ，也可以放煎过的培根或者三文鱼 。也可以在水中加入白醋 ，不要搅动，约10分钟左右 ，具体所需的时间跟火力有关，制作荷兰汁里需要的苹果醋 ，制作荷兰汁的时候建议选择室温的鸡蛋 ，中间翻面一次 。
7 、待鸡蛋蛋清部分变白 ，把焯烫过的菠菜挤干水分 ，拌匀后加入盐 、如果水不够热 ，柠檬汁2滴
荷兰汁做法：
1 、用刀适当切碎，每加入一点就要用单抽彻底搅拌均匀。相比较容易打发 。
4、我用的是170度 ，可以帮助鸡蛋成形。90秒左右 。用蛋抽顺着一个方向把锅里的水搅至出漩涡 。